En 100 g (Gramos) de Yute, hortaliza, crudo hay 559 mg de Potasio, K. Cambiar la cantidad

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Potasio, K

Potasio, K es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Potasio, K que no sean Yute, hortaliza, crudo.

agentes de fermentación, crema de tártaro	16500 mg	16.5%
agentes de fermentación, levadura en polvo, baja en sodio	10100 mg	10.1%
Perejil, liofilizado	6300 mg	6.3%
Bebidas, té, instantáneo, descafeinado, sin azúcar	6040 mg	6.04%
Bebidas, té, instantánea, sin azúcar, polvo de	6040 mg	6.04%
Especias, perifollo, se secaron	4740 mg	4.74%
Especias, hoja de cilantro, se secaron	4466 mg	4.47%
Bebidas, café, instantáneo, regular, la mitad de la cafeína	3535 mg	3.54%
Bebidas, café, instantáneo, regular, en polvo	3535 mg	3.54%
Bebidas, café, instantáneo, descafeinado, en polvo	3501 mg	3.50%
Rábanos, oriental, se secaron	3494 mg	3.49%
Bebidas, té, instantánea, limón, sin azúcar	3453 mg	3.45%
Tomates, secados al sol	3427 mg	3.43%
Bebidas, café, instantáneo, con achicoria	3395 mg	3.40%
Especias, eneldo, se secaron	3308 mg	3.31%
Pimientos, dulce, rojo, liofilizadas	3170 mg	3.17%
Bebidas, bebida de naranja sabor, tipo de desayuno, baja en calorías, en polvo	3132 mg	3.13%
La salsa de soja, la reducción de sodio, a partir de proteína vegetal hidrolizada	3098 mg	3.10%
Especias, estragón, se secaron	3020 mg	3.02%
Cebolletas, liofilizado	2960 mg	2.96%

Yute, hortaliza, crudo

Yute, hortaliza, crudo es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Yute, hortaliza, crudo se enumeran a continuación.

Agua	87.72 g	87.72%
La energía (calorías)	34 kcal
Energía (julios)	142 kJ
Proteína	4.65 g	4.65%
lípido total (grasa)	0.25 g	0.25%
Ceniza	1.58 g	1.58%
Hidratos de carbono, por diferencia	5.8 g	5.8%
Calcio, Ca	208 mg	0.21%
Hierro, Fe	4.76 mg
El magnesio, Mg	64 mg	0.06%
El fósforo, P	83 mg	0.08%
Potasio, K	559 mg	0.56%
Sodio, Na	8 mg	0.01%
Zinc, Zn	0.79 mg
Cobre, Cu	0.255 mg
El manganeso, Mn	0.123 mg
El selenio, Se	0.9 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	37 mg	0.04%
tiamina	0.133 mg
Riboflavina	0.546 mg

Nutrientes en Yute, hortaliza, crudo